Over Jolien
Klinisch sportdiëtiste, sporter, mens.
Ik ben Jolien Vermeulen — sportdiëtiste, zelf actief sporter, en iemand die graag mensen helpt om met voeding meer uit hun training én hun leven te halen. Geen verboden lijstjes, geen wonderproducten — wel een plan dat past bij jouw sport, jouw lichaam en jouw agenda.
- Industrieel ingenieur biochemie
- Bachelor in Voedings- en Dieetkunde — specialisatie sportvoeding
- Triatlete — finisher Ironman 70.3 Mallorca en Ironman Texas
- Erkend lid VBVD
Goede voeding is geen modedieet. Het is wat je elke dag eet, afgestemd op wat jij vandaag van je lichaam vraagt.
— Jolien
Achtergrond
Opleiding & expertise
Mijn werk steunt op een combinatie van klinische voedingskennis en sportvoedingsspecialisatie — en blijft groeien.
Industrieel ingenieur biochemie
Wetenschappelijke en analytische basis — inzicht in de biochemie achter voeding en prestatie.
Bachelor in Voedings- en Dieetkunde
Klinische voedingsleer, dieetleer en pathologie als basis — met specialisatie in sportvoeding.
Ervaring met sportvoeding
Hands-on ervaring met het begeleiden van recreatieve en competitieve sporters — van starter tot atleet.
Erkend lid VBVD
Geregistreerd diëtiste en erkend lid van de VBVD. Werk volgens de beroepscode en houd mijn kennis actueel via bijscholing.
Klinische ervaring
[Vul aan: praktijken, ziekenhuizen, stages, eerdere werkervaring waar relevant.]
Sport
Zelf sporter — ik ken het uit eigen ervaring
Ik ben zelf triatlete en finisher van Ironman 70.3 Mallorca en Ironman Texas. Lange trainingsweken, race-week tapering en de voeding op een wedstrijddag ken ik dus niet alleen uit de literatuur, maar ook uit eigen ervaring.
Het verschil tussen een trainingsweek van 4 uur en eentje van 15+ uur vraagt een andere aanpak — net als de momenten waarop je na een lange sessie liever niets meer wil eten, of net álles tegelijk. Die ervaring helpt me om verder te kijken dan een schema op papier: wat is haalbaar, wat smaakt na een lange training, en wat realistisch in je weekplanning past.
Mijn overtuiging
Waarom sportdiëtetiek
Sportvoeding is voor mij geen losse trend en geen supplement-stack. Het is een vakgebied dat letterlijk verschil maakt in hoe je traint, herstelt en je voelt.
Geen wonderproducten
Adviezen die de wetenschap kan staven. Geen detoxen, geen modediëten, geen verboden voedingsmiddelen.
Voor jouw lichaam
Een plan dat past bij jouw sport, jouw doelen, jouw smaak, je agenda — en je budget.
Voor de lange termijn
Geen tijdelijk plan, maar voor je hele sportieve carrière — en daarna.
Klaar voor een eerste gesprek?
Stuur me een berichtje met je sport, je doel en je vraag. Ik kijk graag samen met jou wat past.